市民健康行为是什么?

1)学习卫生知识,经常参加体育锻炼,定期进行健康体检;(2)饭前便后洗手,每天早晚刷牙;(3 )勤洗头理发、勤剪指甲、勤洗澡换衣、勤晒被褥;(4)不吸烟、酗酒和吸毒;(5 )注意营养搭配,生熟食品分开,社区居民家庭至少有2个砧板、2把菜刀;(6 )厨房灶具卫生、碗筷干净,备有常用消毒剂,餐具定期消毒;(7 )环境清洁,居室经常通风,空气新鲜、无异味、无“四害”;(8 )厕所无臭、无蝇、便池无尿碱;(9按程序及时让孩子进行免疫预防接种;(10)遵守交通规则,避免意外事故。